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2ヶ月ぶり??の2連チャン。2021年07月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･にしてもらった。ソーヤもゴルフ始めたと。練習しとけよ(笑)フラックス・コンディショニングスhttps://www.flux-conditionin･･･- 明日は、ど筋肉痛です(汗)2021年07月02日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･!これからしっかり通います!できたら週2回は!頑張って3回は通いたい!･･･、全員ワクチン済みだそうです!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 退化(汗)2021年03月31日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ン、ショルダープレスも30ポンドから、25ポンドに(汗)サイドレイズで･･･す!「次回は下半身すね!」げ!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 食い過ぎ信号ゆえ。2021年02月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･かな。え?明日ゴルフやる??まじ???FLUX CONDITIONINGS ･･･エリート!ハイペリオンエリート2|BROOKS4年の歳月をかけ開･･･
- 雨男、やけくそ(笑)2021年02月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･フは流れる(涙)明日もフラックスかな!FLUX CONDITIONINGS ･･･エリート!ハイペリオンエリート2|BROOKS4年の歳月をかけ開･･･
- 心が折れる音がした(笑)2021年02月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･汗)だらけ。苦手な下半身だらけだった。2時間に感じた1時間でした。しか･･･っくり寝て下さい!」そうだな。FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 神保の運命、いかに(笑)2021年02月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ば来月飯連れて行くわ。明けていたらな!FLUX CONDITIONINGS ･･･エリート!ハイペリオンエリート2|BROOKS4年の歳月をかけ開･･･
- やっぱりMなのか(汗)2021年02月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･……なんかMになっている気がする(汗)FLUX CONDITIONINGS ･･･エリート!ハイペリオンエリート2|BROOKS4年の歳月をかけ開･･･
- 今週は、ヘトヘト(汗)2021年02月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･うちょいトレーニングします!ってか、週2ゴルフは腰痛だけじゃなく、寿命･･･週2ゴルフはやめたい!でも……FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 疲労感、寝不足を吹っ飛ばす!2021年01月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･。昨日から腰痛が出始めている。まさかの2オーバー!からの、84(昭和だ･･･ロのストレッチ、マッサージを!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
